Um treino do BH Rugby tem duração média de duas horas. Engloba alongamento, aquecimento, preparação física, fundamentos (passe, posicionamento, corrida com bola), técnicas de impacto (choque, queda, hand-off e tackle), situações específicas de jogo (scrum, line-out, ruck e maul) e outros (situações de ataque e defesa, saídas de bola, corridas de linha, chute e recepção de chute, contragolpe e etc). Ao final, realiza-se um jogo entre dois times equilibrados seguindo todas as regras do Rugby.

Mais do que um time, o BH Rugby é uma escola. A cada treino todos aprendem e também ensinam um pouco desse esporte único que é o Rugby. Então sinta-se à vontade para fazer parte dessa escola. Venha aprender e ensinar com a gente. A única coisa que você precisa para fazer parte da equipe é vontade!

Local e Horário

O BH Rugby tem treino três vezes por semana, às terças, quintas e sábados. Os treinos tem duas horas de duração.

Fiquem atentos aos recados postados na página principal do site, na fanpage do facebook e no twitter!

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Terças-feiras e Quintas-feiras – Local: campo do CEFET, Campus 1 – Av. Amazonas 5253, Bairro Nova Suíça.

Horários:

Feminino, Juvenil e Novatos – 19hrs às 21hrs

Masculino adulto – 20:30hrs às 22:30hrs

 

Sábados: campo do CIAAR (Centro de Instrução e Adaptação da Aeronáltica), Av. Santa Rosa, 10 – Pampulha

ATENÇÃO!

A entrada no Campo do CIAAR é regulada.

Para participar dos treinos no CIAAR é imprescindível entrar em contato com o BH Rugby até a quarta-feira anterior ao treino de sábado, para solicitar a inclusão na lista de entrada. Precisamos do nome e nº de identidade seu ou de quaisquer outras pessoas que desejem entrar no Campo aos sábados. Favor enviar os dados para bjvercosa@gmail.com

Horários Sábado:

Feminino, Juvenil e novatos – 13hrs às 15hrs

Masculino adulto – 15hrs às 17hrs

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Horários de treino especiais para interessados de até 12 anos:

Quintas, às 13:30 horas – Campo do Racing – Avenida Bueno Siqueira, s/n, Bairro Universitário – Ana Luiza Zico (31 8503-9182)

Obs: Estes treinos estão vinculados ao calendário letivo da Escola Municipal Aurélio Pires. Pedimos que se informem com a Ana Luiza sobre os treinos de cada semana.

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Horários de treino especiais para interessados de até 19 anos:

Quartas, às 14:30 horas – campo da ASSUFEMG, UFMG - Amanda (31 8500-3210)

Sábados, às 09:30 horas – campo da ASSUFEMG, UFMG – Amanda (31 8500-3210)

Terças e Quintas – CEFET I - Jorge (31 8802-7126)

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INFANTIL

Treino, aos sábados, às 13hrs, no campo do CIAAR (Centro de Instrução e Adaptação da Aeronáltica), Av. Santa Rosa, 10 – Pampulha. Favor enviar, além do nome do menor de idade, nome e nº de identidade do responsável que deve acompanha-lo pelo menos no primeiro treino.

Importante: pedimos aos pais ou responsáveis pelas crianças que preencham a ficha cadastral que se encontra na seção ‘documentos’ de nosso site.

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CADEIRANTES

Segundas, Quartas e Sextas, às 17 horas, no Superar: Av. Nossa Sra de Fátima, 2283 - Humberto (31 9902-3889)

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NOVATOS

Os jogadores novatos têm treino especial, que começa às 13:00 h, no sábado. Após um certo tempo de aprendizado, são encaixados em uma das categorias do time, continuando com o treinamento normal. Todos são bem-vindos ao BH Rugby. Garantimos que o ambiente propiciado pelo clube e pelos jogadores é o melhor possível.

Material de Treino

O BH Rugby conta com vários materiais para tornar o treino o mais produtivo possível. Tackle Bags, Contact Shields e Scrum Machine estão entre os principais. O clube ainda conta com cones, cordas, kicking tees, além de várias bolas. O material necessário para o atleta treinar é chuteira, meião, calção e camisa. É importante também cada atleta levar água para se hidratar durante o treino.

Para visualizar vídeos de treinos, clique aqui.
Para visualizar fotos de treinos, clique aqui.

Para mais informações sobre treinos, envie um e-mail para contato@bhrugby.com.br, ou entre em contato com Maculino: Jorge (31 8802-7126); Feminino: Amanda (31 8500-3210); Infantil: Renato (31 9791-9550).